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今年初。。。

JUGEMテーマ:日記・一般
 昨年末、怒涛の忘年会ラッシュを理由に、すっかりスポーツクラブから足が遠のいていた私、このままでは延々とサボり続けてしまうと思い、本日16時から久しぶりにスポーツクラブに行ってきました。

 新年初のスポーツクラブは、まずは40分のエアロバイクでスタート。スタートは足取りも軽く順調にスタートしたが、15分を過ぎたあたりから汗が滝のように溢れでてきた。そして20分過ぎからは、足取りも重くなり、息が上がる。iPhoneから流れるサザンメロディに耳を傾ける余力もしだいになくなり、とにかく足を止めないようにとだけ心に誓い、なんとか40分が経過。エアロバイクは最初のメニューだというのに、もうこの時点で足腰はヘロヘロ。。。

 しかし、ここでへこたれる訳にはいかない! 10分間の休憩を挟んで、肩筋、胸筋、腹筋、スクワット等の筋トレを弱音を吐きそうになりながらも、なんとか消化。トータル、1時間半程の運動をして、今年初のスポーツクラブは終了。運動中、iPhoneで音楽を聞きながら運動していたもんだから、運動途中で入ってくるメールにも返信していたんだけど、集中力欠いて何度も打ち直しちゃいました。

 しかし、久々に真剣に運動して、大量に汗をかくと気持ちよいねぇ。こりゃ、間違いなくビールが旨いに違いない!
 明日も休みだし、今日は飲むぞ!
 →って、運動した意味ねぇじゃん

コメント
先日は、こちらこそ、どうもありがとうございました。
新年早々、飲みまくりの日々が続いていますが、またよろしくお願い致します。

その前に、自分も痩せておこうっと!
  • 管理人
  • 2011/01/15 12:01 AM
先日はどうも。早速ブログお邪魔してみました。

うちの某上司Sはこの年末年始連休で4キロ太ったそうです!

『上には上が居て、ギネス記録では体重600キロがいる』なんて意気揚々と今日朝礼時のスピーチで言ってました。そういう上は見ちゃいけませんね(^_^;)

今日も仕事のせいでゴルフのスクールに行けず…
来月までにはなんとか間に合わせます!

あと、AKBのダンスもみんなで復習しておきます!
ダンスの後のビールも旨いはずです。
  • kamachi
  • 2011/01/11 10:43 PM
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